Supreme Pizza
Mittlerer GI
GL 19 pro 100 g
- Contains protein from cheese and meats
- High sodium content
Supreme Pizza hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel).
Aktualisiert 18.08.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 3 pro 100 g Der Wechsel zu einem Blumenkohlboden senkt die glykämische Last deutlich von 19 auf 3 und hilft so, starke Blutzuckerspitzen zu vermeiden.
Blumenkohl-pizzaboden - GL 1 pro 100 g Die Verwendung einer Basis aus Mandelmehl sorgt für eine deutlich geringere glykämische Wirkung (GL 1) im Vergleich zu herkömmlichem Pizzaboden und unterstützt eine bessere Glukosekontrolle.
Mandelmehl pizzaboden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Supreme Pizza ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 29 g |
| Zucker (gesamt) | 4 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 2 g |
| Ballaststoffe | 2.5 g |
| Löslich | 0.8 g |
| Unlöslich | 1.7 g |
| Protein | 11 g |
| Fett | 10 g |
| Gesättigt | 4 g |
| Ungesättigt | 6 g |
| Natrium | 700 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Contains protein from cheese and meats
- Provides some dietary fiber
- High sodium content
- High in saturated fat
- Moderate glycemic load
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Supreme Pizza?
Supreme Pizza hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel) und eine glykämische Last von 19 pro 100 g.
Ist Supreme Pizza gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Supreme Pizza hat einen mittleren glykämischen Index (65). In Maßen geeignet, idealerweise mit Protein oder Fett; eine Alternative mit niedrigerer Last ist Blumenkohl-pizzaboden.
Wie beeinflusst Supreme Pizza den Blutzucker?
Supreme Pizza hat eine glykämische Last von 19 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Supreme Pizza in der Logi-App mit Ihrer Portion.
