Sülze mit Schinken

Kein glykämischer Index5/10

Glykämischer Index noch nicht gemessen

1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 5/10
  • Hoher Proteingehalt
  • Hoher Natriumgehalt

Sülze mit Schinken hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Aktualisiert 05.10.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung

Sülze mit Schinken ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

Weiter im Browser
Logi app, food index screen

Nährwertangaben (pro 100g)

90
Kalorien
1.5 g
Kohlenhydrate
13 g
Protein
3.5 g
Fett
pro 100g
Kalorien90 kcal
Kohlenhydrate1.5 g
Zucker (gesamt)0.5 g
Natürlich0.5 g
Zugesetzt0 g
Ballaststoffe0.2 g
Löslich0.08 g
Unlöslich0.12 g
Protein13 g
Fett3.5 g
Gesättigt1.2 g
Ungesättigt2.3 g
Natrium950 mg

Verarbeitungsgrad

70%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Hoher Proteingehalt
  • Niedriger Kohlenhydratgehalt
  • Hoher Natriumgehalt
  • Mäßiger Verarbeitungsgrad
  • Niedriger Ballaststoffgehalt

Glykämische Last einer Mahlzeit mit Sülze mit Schinken berechnen

Allergene

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Sülze mit Schinken?

Der glykämische Index von Sülze mit Schinken wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1.5 g Kohlenhydrate pro 100 g.

Ist Sülze mit Schinken gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Der glykämische Index von Sülze mit Schinken ist nicht gemessen. Bei 1.5 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.

Prüfen Sie Sülze mit Schinken in der Logi-App mit Ihrer Portion.

Food diary cheat sheet

Kostenloses PDF — 3 Seiten

Dein Wochen-Ernährungstagebuch

Mahlzeiten, glykämische Last & Stimmung erfassen. Muster in 3 Wochen erkennen.

Kein Spam. Jederzeit abmeldbar.