Süßer gurkenrelish
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Süßer gurkenrelish hat einen glykämischen Index von 55, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 17 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Süßer gurkenrelish über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Süßer gurkenrelish ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 2.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedriger Fettgehalt
- ✓ Enthält etwas Ballaststoffe
- ✗ Sehr hoher Zuckergehalt
- ✗ Hohe glykämische Last
- ✗ Hoher Natriumgehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 30g |
| Zucker (gesamt) | 27g |
| Natürlich | 5.0g |
| Zugesetzt | 22g |
| Ballaststoffe | 1g |
| Löslich | 0.3g |
| Unlöslich | 0.7g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.2g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0.2g |
| Natrium | 900mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Süßer gurkenrelish?
Süßer gurkenrelish hat einen glykämischen Index von 55, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 17 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Süßer gurkenrelish gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Süßer gurkenrelish hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Süßer gurkenrelish den Blutzucker?
Süßer gurkenrelish hat eine glykämische Last von 17 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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