Steingebackenes Marinara-Ragout
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Steingebackenes Marinara-Ragout hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen meat liegt Steingebackenes Marinara-Ragout unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Steingebackenes Marinara-Ragout ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedriger glykämischer Index
- ✓ Moderater Proteingehalt
- ✓ Enthält etwas Ballaststoffe
- ✗ Enthält zugesetzten Zucker
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Einige gesättigte Fette
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 110 kcal |
| Kohlenhydrate | 7g |
| Zucker (gesamt) | 4g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 1g |
| Ballaststoffe | 1.5g |
| Löslich | 0.5g |
| Unlöslich | 1g |
| Protein | 6g |
| Fett | 6g |
| Gesättigt | 2g |
| Ungesättigt | 3.5g |
| Natrium | 350mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Steingebackenes Marinara-Ragout?
Steingebackenes Marinara-Ragout hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Steingebackenes Marinara-Ragout gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Steingebackenes Marinara-Ragout hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Steingebackenes Marinara-Ragout den Blutzucker?
Steingebackenes Marinara-Ragout hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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