Speisegelatine
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
- Kein glykämischer Einfluss
- Fehlt an essenziellen Nährstoffen und Vitaminen
Speisegelatine hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Geprüft am 31.07.2026 · Quellen: USDA FoodData Central #169599 , Logi Nutrition Team · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Formen von Speisegelatine
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Speisegelatine ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Portionen
| Portion | Gramm |
|---|---|
| 1 tbsp, envelope (1 tbsp) | 7 g |
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 350 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 85 g |
| Fett | 0.1 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0.1 g |
| Natrium | 200 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Kein glykämischer Einfluss
- Hoher Proteingehalt
- Fehlt an essenziellen Nährstoffen und Vitaminen
- Enthält Protein mit geringer biologischer Wertigkeit (enthält kein Tryptophan)
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Rezepte mit Speisegelatine
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Speisegelatine?
Speisegelatine hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Speisegelatine gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Speisegelatine enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Welche Form von Speisegelatine hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Speisegelatine in dieser Datenbank hat Kirsch-Götterspeise die niedrigste glykämische Last (4 pro 100 g).
Prüfen Sie Speisegelatine in der Logi-App mit Ihrer Portion.
