Speckaroma

GI 65 · Mittel GL 26 · Hoch Score 1/10

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Speckaroma hat einen glykämischen Index von 65, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 26 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen other liegt Speckaroma über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.

Speckaroma ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.

Glykämischer Index 65
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last 26
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
350
Kalorien
40g
Kohlenhydrate
2g
Protein
18g
Fett

Logi-Score: 1/10

Warum diese Bewertung?

  • Geringer tatsächlicher Fettgehalt pro Portion
  • Verleiht Geschmack ohne echten Speck
  • Sehr hoher Natriumgehalt
  • Hochverarbeitete künstliche Zusatzstoffe
  • Enthält zugesetzten Zucker

Verarbeitungsgrad

95%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien350 kcal
Kohlenhydrate40g
Zucker (gesamt)5g
Natürlich0.0g
Zugesetzt5g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein2g
Fett18g
Gesättigt6g
Ungesättigt10g
Natrium8000mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Speckaroma?

Speckaroma hat einen glykämischen Index von 65, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 26 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Speckaroma gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Speckaroma hat einen mittleren glykämischen Index (65). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.

Wie beeinflusst Speckaroma den Blutzucker?

Speckaroma hat eine glykämische Last von 26 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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