Rinderfiletmedaillons
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Hervorragende Quelle für hochwertiges Protein
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Rinderfiletmedaillons hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Rinderfiletmedaillons ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 180 kcal |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 23 g |
| Fett | 9 g |
| Gesättigt | 3.5 g |
| Ungesättigt | 4.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hervorragende Quelle für hochwertiges Protein
- Vernachlässigbarer glykämischer Einfluss
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Mangel an Ballaststoffen und Mikronährstoffen
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Rinderfiletmedaillons?
Der glykämische Index von Rinderfiletmedaillons wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Rinderfiletmedaillons gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Rinderfiletmedaillons ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Rinderfiletmedaillons in der Logi-App mit Ihrer Portion.
