Proteinreiches Pflanzenmilch-Getränk
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Mäßig verarbeitet
Proteinreiches Pflanzenmilch-Getränk hat einen glykämischen Index von 30, gleich wie reines Pflanzendrink (30).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Pflanzendrink
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Proteinreiches Pflanzenmilch-Getränk ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 42 kcal |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Zucker (gesamt) | 0.3 g |
| Natürlich | 0.3 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.7 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.5 g |
| Protein | 3.3 g |
| Fett | 2 g |
| Gesättigt | 0.3 g |
| Ungesättigt | 1.7 g |
| Natrium | 90 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Niedriger Zuckergehalt
- Enthält Ballaststoffe
- Mäßig verarbeitet
- Enthält zugesetztes Natrium
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Proteinreiches Pflanzenmilch-Getränk?
Proteinreiches Pflanzenmilch-Getränk hat einen glykämischen Index von 30 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Proteinreiches Pflanzenmilch-Getränk gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Proteinreiches Pflanzenmilch-Getränk hat einen niedrigen glykämischen Index (30) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Pflanzendrink hat die niedrigste glykämische Last?
Proteinreiches Pflanzenmilch-Getränk hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Pflanzendrink in dieser Datenbank (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Proteinreiches Pflanzenmilch-Getränk in der Logi-App mit Ihrer Portion.
