Protein-Joghurt-Drink Erdbeere
Niedriger GI
GL 2 pro 100 g
- High protein content
- Contains added sugars
Protein-Joghurt-Drink Erdbeere hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig).
Aktualisiert 13.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Protein-Joghurt-Drink Erdbeere ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 65 kcal |
| Kohlenhydrate | 6.5 g |
| Zucker (gesamt) | 5.5 g |
| Natürlich | 3.5 g |
| Zugesetzt | 2 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.3 g |
| Protein | 9 g |
| Fett | 0.2 g |
| Gesättigt | 0.1 g |
| Ungesättigt | 0.1 g |
| Natrium | 45 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- High protein content
- Low fat
- Contains live cultures
- Contains added sugars
- Moderate processing
- Low fiber content
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Protein-Joghurt-Drink Erdbeere?
Protein-Joghurt-Drink Erdbeere hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2 pro 100 g.
Ist Protein-Joghurt-Drink Erdbeere gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Protein-Joghurt-Drink Erdbeere hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Protein-Joghurt-Drink Erdbeere den Blutzucker?
Protein-Joghurt-Drink Erdbeere hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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