Protein-Brownie-Riegel
Niedriger GI
GL 3 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Verarbeitete Zutaten
Protein-Brownie-Riegel hat einen glykämischen Index von 18, höher als reines Brownie-Riegel (10).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Brownie-Riegel
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Protein-Brownie-Riegel ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 320 kcal |
| Kohlenhydrate | 18 g |
| Zucker (gesamt) | 3 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 10 g |
| Löslich | 3 g |
| Unlöslich | 7 g |
| Protein | 28 g |
| Fett | 14 g |
| Gesättigt | 6 g |
| Ungesättigt | 8 g |
| Natrium | 250 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Niedriger glykämischer Index
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Verarbeitete Zutaten
- Enthält zugesetzte Süßungsmittel
- Mäßiger Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Protein-Brownie-Riegel?
Protein-Brownie-Riegel hat einen glykämischen Index von 18 (Niedrig) und eine glykämische Last von 3 pro 100 g.
Ist Protein-Brownie-Riegel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Protein-Brownie-Riegel hat einen niedrigen glykämischen Index (18) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Brownie-Riegel hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Brownie-Riegel in dieser Datenbank hat Brownie-Riegel die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Protein-Brownie-Riegel in der Logi-App mit Ihrer Portion.
