Pizzageschmack-Gewürzmischung

Pizzageschmack-Gewürzmischung

GI 40 · NiedrigGL 2.4 / Esslöffel4.5/10

Niedriger GI

40 GI

GL 2.4 pro typische Esslöffel (15 g) · GL 16 pro 100 g

Logi-Score 4.5/10
  • Hoher Ballaststoffgehalt
  • Sehr hoher Natriumgehalt

Pizzageschmack-Gewürzmischung hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig). Eine typische Esslöffel (15 g) ergibt eine glykämische Last von 2.4.

Aktualisiert 09.01.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

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Nährwertangaben (pro 100g)

220
Kalorien
40 g
Kohlenhydrate
6 g
Protein
3 g
Fett
pro 100g
Kalorien220 kcal
Kohlenhydrate40 g
Zucker (gesamt)8 g
Natürlich3 g
Zugesetzt5 g
Ballaststoffe10 g
Löslich3 g
Unlöslich7 g
Protein6 g
Fett3 g
Gesättigt0.5 g
Ungesättigt2.5 g
Natrium12000 mg

Verarbeitungsgrad

80%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Hoher Ballaststoffgehalt
  • Niedriger glykämischer Index
  • Sehr hoher Natriumgehalt
  • Hinzugefügter Zucker
  • Mäßiger glykämischer Index

Allergene

Enthält: gluten
Kann enthalten: milchsojaeierschalenfrüchtesesamsenf

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Pizzageschmack-Gewürzmischung?

Pizzageschmack-Gewürzmischung hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig). Eine typische Esslöffel (15 g) hat eine glykämische Last von 2.4; pro 100 g beträgt die glykämische Last 16.

Ist Pizzageschmack-Gewürzmischung gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Pizzageschmack-Gewürzmischung hat einen niedrigen glykämischen Index (40) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Pizzageschmack-Gewürzmischung den Blutzucker?

Pizzageschmack-Gewürzmischung hat eine glykämische Last von 16 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

Prüfen Sie Pizzageschmack-Gewürzmischung in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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