Pflanzenbasierter burger
Niedriger GI
GL 5 pro 100 g
- Niedlicher Zuckergehalt
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Pflanzenbasierter burger hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig).
Aktualisiert 14.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Pflanzenbasierter burger ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 240 kcal |
| Kohlenhydrate | 9 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 5 g |
| Löslich | 1.5 g |
| Unlöslich | 3.5 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 15 g |
| Gesättigt | 5 g |
| Ungesättigt | 9 g |
| Natrium | 370 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedlicher Zuckergehalt
- Gute Menge an Protein
- Mäßiger glykämischer Index
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hoher Verarbeitungsgrad
- Relativ hohe Kalorien
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Pflanzenbasierter burger?
Pflanzenbasierter burger hat einen glykämischen Index von 50 (Niedrig) und eine glykämische Last von 5 pro 100 g.
Ist Pflanzenbasierter burger gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Pflanzenbasierter burger hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Pflanzenbasierter burger den Blutzucker?
Pflanzenbasierter burger hat eine glykämische Last von 5 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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