Nori-Flocken (natriumarm)
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Sehr natriumarm
- Mögliches Vorkommen von Schwermetallspuren
Nori-Flocken (natriumarm) hat einen glykämischen Index von 15, gleich wie reines Seetangblätter (15).
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Nori-Flocken (natriumarm) ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 35 kcal |
| Kohlenhydrate | 5.1 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 3.6 g |
| Löslich | 1.3 g |
| Unlöslich | 2.3 g |
| Protein | 5.8 g |
| Fett | 0.3 g |
| Gesättigt | 0.1 g |
| Ungesättigt | 0.2 g |
| Natrium | 120 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Sehr natriumarm
- Hoher Mineralstoff- und Ballaststoffgehalt
- Kalorienarm
- Mögliches Vorkommen von Schwermetallspuren
- Niedriger Energie- und Fettgehalt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Nori-Flocken (natriumarm)?
Nori-Flocken (natriumarm) hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Nori-Flocken (natriumarm) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Nori-Flocken (natriumarm) hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Seetangblätter hat die niedrigste glykämische Last?
Nori-Flocken (natriumarm) hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Seetangblätter in dieser Datenbank (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Nori-Flocken (natriumarm) in der Logi-App mit Ihrer Portion.
