Millionaire's Shortbread
Mittlerer GI
GL 39 pro 100 g
- Contains some fiber
- Very high sugar content
Millionaire's Shortbread hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel).
Aktualisiert 04.10.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Millionaire's Shortbread ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 480 kcal |
| Kohlenhydrate | 65 g |
| Zucker (gesamt) | 40 g |
| Natürlich | 5 g |
| Zugesetzt | 35 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Löslich | 0.7 g |
| Unlöslich | 1.3 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 22 g |
| Gesättigt | 13 g |
| Ungesättigt | 9 g |
| Natrium | 180 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Contains some fiber
- Provides quick energy
- Very high sugar content
- High saturated fat
- Ultra-processed
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Millionaire's Shortbread berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Millionaire's Shortbread?
Millionaire's Shortbread hat einen glykämischen Index von 60 (Mittel) und eine glykämische Last von 39 pro 100 g.
Ist Millionaire's Shortbread gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Millionaire's Shortbread hat einen mittleren glykämischen Index (60). In Maßen geeignet, idealerweise mit Protein oder Fett; eine Alternative mit niedrigerer Last ist Mandeln mit zartbitterschokolade überzogen.
Wie beeinflusst Millionaire's Shortbread den Blutzucker?
Millionaire's Shortbread hat eine glykämische Last von 39 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Millionaire's Shortbread in der Logi-App mit Ihrer Portion.
