Milchschokoladenüberzug
Niedriger GI
GL 27 pro 100 g
- Enthält etwas Protein
- Extrem hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
Milchschokoladenüberzug hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig).
Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Milchschokoladenüberzug ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 535 kcal |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| Zucker (gesamt) | 54 g |
| Natürlich | 4 g |
| Zugesetzt | 50 g |
| Ballaststoffe | 2.4 g |
| Löslich | 0.7 g |
| Unlöslich | 1.7 g |
| Protein | 7.3 g |
| Fett | 30 g |
| Gesättigt | 18 g |
| Ungesättigt | 12 g |
| Natrium | 80 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält etwas Protein
- Moderater glykämischer Index
- Extrem hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hohe glykämische Last (27)
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Milchschokoladenüberzug berechnen
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Milchschokoladenüberzug?
Milchschokoladenüberzug hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig) und eine glykämische Last von 27 pro 100 g.
Ist Milchschokoladenüberzug gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Milchschokoladenüberzug hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Milchschokoladenüberzug den Blutzucker?
Milchschokoladenüberzug hat eine glykämische Last von 27 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Milchschokoladenüberzug in der Logi-App mit Ihrer Portion.
