Himbeersauce mit Erythrit
Niedriger GI
GL 0.1 pro typische Esslöffel (15 g) · GL 0.4 pro 100 g
- Kein zugesetzter Zucker
- Mäßiger Verarbeitungsgrad
Himbeersauce mit Erythrit hat einen glykämischen Index von 5, niedriger als reines Klassische Himbeersauce (50). Eine typische Esslöffel (15 g) ergibt eine glykämische Last von 0.1.
Aktualisiert 17.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Himbeersauce mit Erythrit ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 35 kcal |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Zucker (gesamt) | 3.5 g |
| Natürlich | 3.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 3.5 g |
| Löslich | 1.1 g |
| Unlöslich | 2.5 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.2 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0.1 g |
| Natrium | 1 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Kein zugesetzter Zucker
- Niedriger Kaloriengehalt
- Niedriger glykämischer Index
- Mäßiger Verarbeitungsgrad
- Niedriger Proteingehalt
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Himbeersauce mit Erythrit?
Himbeersauce mit Erythrit hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig). Eine typische Esslöffel (15 g) hat eine glykämische Last von 0.1; pro 100 g beträgt die glykämische Last 0.4.
Ist Himbeersauce mit Erythrit gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Himbeersauce mit Erythrit hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Klassische Himbeersauce hat die niedrigste glykämische Last?
Himbeersauce mit Erythrit hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Klassische Himbeersauce in dieser Datenbank (0.4 pro 100 g).
Prüfen Sie Himbeersauce mit Erythrit in der Logi-App mit Ihrer Portion.
