Hershey's Nuggets Milchschokolade
Niedriger GI
GL 32.4 pro typische Stück (120 g) · GL 27 pro 100 g
- Enthält etwas Kalzium aus Milch
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
Hershey's Nuggets Milchschokolade hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig). Eine typische Stück (120 g) ergibt eine glykämische Last von 32.4.
Aktualisiert 12.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 4 pro 100 g 85% dark chocolate significantly lowers the glycemic load from 27 to 4, providing a much steadier blood sugar response.
Zartbitterschokolade - GL 8 pro 100 g The addition of almonds provides healthy fats and fiber, reducing the glycemic load to 8 compared to the original 27.
Mandeln mit zartbitterschokolade überzogen - Frische Himbeeren mit geschmolzener 90%iger ZartbitterschokoladeGL 4 pro 100 g This swap offers a satisfying sweet treat with a much lower glycemic load of 4, thanks to the fiber content in the raspberries.
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Hershey's Nuggets Milchschokolade ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 535 kcal |
| Kohlenhydrate | 59 g |
| Zucker (gesamt) | 54 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 52 g |
| Ballaststoffe | 2.2 g |
| Löslich | 0.7 g |
| Unlöslich | 1.5 g |
| Protein | 7.3 g |
| Fett | 30 g |
| Gesättigt | 18 g |
| Ungesättigt | 10 g |
| Natrium | 60 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält etwas Kalzium aus Milch
- Liefert schnelle Energie
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- Hochverarbeitet
Allergene
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hershey's Nuggets Milchschokolade?
Hershey's Nuggets Milchschokolade hat einen glykämischen Index von 45 (Niedrig). Eine typische Stück (120 g) hat eine glykämische Last von 32.4; pro 100 g beträgt die glykämische Last 27.
Ist Hershey's Nuggets Milchschokolade gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hershey's Nuggets Milchschokolade hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Hershey's Nuggets Milchschokolade den Blutzucker?
Hershey's Nuggets Milchschokolade hat eine glykämische Last von 27 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Hershey's Nuggets Milchschokolade in der Logi-App mit Ihrer Portion.
