Hatch-Chili-Sauce aus der Dose
Niedriger GI
GL 2 pro 100 g
- Kalorienarm
- Mäßiger Natriumgehalt
Hatch-Chili-Sauce aus der Dose hat einen glykämischen Index von 35, höher als reines Hatch-Chili-Sauce (25).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Hatch-Chili-Sauce
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Hatch-Chili-Sauce aus der Dose ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 25 kcal |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Zucker (gesamt) | 2 g |
| Natürlich | 1.5 g |
| Zugesetzt | 0.5 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Löslich | 0.5 g |
| Unlöslich | 1 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.5 g |
| Gesättigt | 0.1 g |
| Ungesättigt | 0.4 g |
| Natrium | 400 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Kalorienarm
- Enthält Ballaststoffe
- Niedrige glykämische Last
- Mäßiger Natriumgehalt
- Enthält zugesetzten Zucker
- Mäßig verarbeitet
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hatch-Chili-Sauce aus der Dose?
Hatch-Chili-Sauce aus der Dose hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig) und eine glykämische Last von 2 pro 100 g.
Ist Hatch-Chili-Sauce aus der Dose gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hatch-Chili-Sauce aus der Dose hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Hatch-Chili-Sauce hat die niedrigste glykämische Last?
Hatch-Chili-Sauce aus der Dose hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Hatch-Chili-Sauce in dieser Datenbank (2 pro 100 g).
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