Hähnchenstreifen in Kräuter-Leinsamen-Panade
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Mäßiger Natriumgehalt
Hähnchenstreifen in Kräuter-Leinsamen-Panade hat einen glykämischen Index von 5, niedriger als reines Hähnchenfilet (50).
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Hähnchenstreifen in Kräuter-Leinsamen-Panade ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 170 kcal |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 2.5 g |
| Löslich | 0.8 g |
| Unlöslich | 1.7 g |
| Protein | 25 g |
| Fett | 6 g |
| Gesättigt | 1.2 g |
| Ungesättigt | 4.2 g |
| Natrium | 220 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Enthält gesunde Fette aus Leinsamen
- Guter Ballaststoffgehalt
- Mäßiger Natriumgehalt
- Teilweise verarbeitet durch Panade und Backen
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hähnchenstreifen in Kräuter-Leinsamen-Panade?
Hähnchenstreifen in Kräuter-Leinsamen-Panade hat einen glykämischen Index von 5 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Hähnchenstreifen in Kräuter-Leinsamen-Panade gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hähnchenstreifen in Kräuter-Leinsamen-Panade hat einen niedrigen glykämischen Index (5) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Hähnchenfilet hat die niedrigste glykämische Last?
Hähnchenstreifen in Kräuter-Leinsamen-Panade hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Hähnchenfilet in dieser Datenbank (1 pro 100 g).
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