Hähnchenspieße
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Sehr niedriger glykämischer Load und Index
- Moderater Natriumgehalt
Hähnchenspieße hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 09.08.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Hähnchenspieße
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Hähnchenspieße ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 140 kcal |
| Kohlenhydrate | 1 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 24 g |
| Fett | 4 g |
| Gesättigt | 1 g |
| Ungesättigt | 3 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Sehr niedriger glykämischer Load und Index
- Hoher Proteingehalt, niedrige Kohlenhydrate
- Minimale Verarbeitung
- Moderater Natriumgehalt
- Kein Ballaststoff
- Enthält etwas gesättigtes Fett
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Hähnchenspieße berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hähnchenspieße?
Der glykämische Index von Hähnchenspieße wurde noch nicht gemessen. Es enthält 1 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Hähnchenspieße gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Hähnchenspieße ist nicht gemessen. Bei 1 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Welche Form von Hähnchenspieße hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Hähnchenspieße in dieser Datenbank hat Hähnchenspieße mit Paprika die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Hähnchenspieße in der Logi-App mit Ihrer Portion.
