Hähnchenschenkel
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
- hoher Proteingehalt
- enthält gesättigte Fettsäuren
Hähnchenschenkel hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Geprüft am 06.08.2026 · Quellen: USDA FoodData Central #172373 , Logi Nutrition Team · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Hähnchenschenkel
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Hähnchenschenkel ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 172 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 11 g |
| Gesättigt | 3 g |
| Ungesättigt | 7 g |
| Natrium | 80 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- hoher Proteingehalt
- niedriger Kohlenhydratgehalt
- reich an essentiellen Aminosäuren
- enthält gesättigte Fettsäuren
- moderater Natriumgehalt
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hähnchenschenkel?
Hähnchenschenkel hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Hähnchenschenkel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hähnchenschenkel enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Welche Form von Hähnchenschenkel hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Hähnchenschenkel in dieser Datenbank hat Hähnchenschenkel die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Hähnchenschenkel in der Logi-App mit Ihrer Portion.
