Hähnchen und pute mit zwiebeln
Glykämischer Index noch nicht gemessen
- Hoher Proteingehalt
- Enthält etwas gesättigtes Fett
Hähnchen und pute mit zwiebeln hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 09.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Stattdessen
- GL 5 pro 100 g Linsen und Pilze haben einen geringeren glykämischen Einfluss, mehr Ballaststoffe und fördern eine bessere Insulinsensitivität.
Pflanzenbasiertes proteingericht - GL 1 pro 100 g Das Einschließen von Brokkoli erhöht den Ballaststoff- und Mikronährstoffgehalt und senkt somit die glykämische Wirkung weiter.
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Hähnchen und pute mit zwiebeln ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 2 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.5 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.4 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 2.5 g |
| Gesättigt | 0.7 g |
| Ungesättigt | 1.8 g |
| Natrium | 60 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Niedriger Kohlenhydratgehalt
- Niedriger Verarbeitungsgrad
- Enthält etwas gesättigtes Fett
- Sehr ballaststoffarm
- Minimales Gemüse
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Hähnchen und pute mit zwiebeln berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hähnchen und pute mit zwiebeln?
Der glykämische Index von Hähnchen und pute mit zwiebeln wurde noch nicht gemessen. Es enthält 2 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Hähnchen und pute mit zwiebeln gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Hähnchen und pute mit zwiebeln ist nicht gemessen. Bei 2 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Hähnchen und pute mit zwiebeln in der Logi-App mit Ihrer Portion.
