Hackbraten
Kein glykämischer Index4/10
Glykämischer Index noch nicht gemessen
3 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 4/10
- Good source of protein
- Very high sodium content
Hackbraten hat noch keinen gemessenen glykämischen Index. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Hackbraten ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
300
Kalorien
3 g
Kohlenhydrate
14 g
Protein
27 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 300 kcal |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Zucker (gesamt) | 1 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 27 g |
| Gesättigt | 10 g |
| Ungesättigt | 14 g |
| Natrium | 1200 mg |
Verarbeitungsgrad
85%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
- Good source of protein
- Low carbohydrate content
- Very high sodium content
- High saturated fat content
- Lack of dietary fiber
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hackbraten?
Der glykämische Index von Hackbraten wurde noch nicht gemessen. Es enthält 3 g Kohlenhydrate pro 100 g.
Ist Hackbraten gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Der glykämische Index von Hackbraten ist nicht gemessen. Bei 3 g Kohlenhydraten pro 100 g auf die Portionsgröße achten.
Prüfen Sie Hackbraten in der Logi-App mit Ihrer Portion.
