Getrocknete Kaki

GI 55 · MittelGL 38 / 100 g4/10

Mittlerer GI

55 GI

GL 38 pro 100 g

Logi-Score 4/10

Getrocknete Kaki hat einen glykämischen Index von 55, höher als reines Amerikanische Persimone (50).

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Logi · Insulinresistenz managen

Getrocknete Kaki ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

270

Kalorien

70 g

Kohlenhydrate

1.4 g

Protein

0.6 g

Fett

pro 100g

55%

Mäßig

Warum diese Bewertung?

Kein EU-14-Allergen aufgeführt

Was ist der glykämische Index von Getrocknete Kaki?

Getrocknete Kaki hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel) und eine glykämische Last von 38 pro 100 g.

Ist Getrocknete Kaki gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Getrocknete Kaki hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.

Welche Form von Amerikanische Persimone hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Amerikanische Persimone in dieser Datenbank hat Amerikanische Persimone die niedrigste glykämische Last (9 pro 100 g).

Prüfen Sie Getrocknete Kaki in der Logi-App mit Ihrer Portion.