Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße

GI 55 · MittelGL 8 / 100 g3/10

Mittlerer GI

55 GI

GL 8 pro 100 g

Logi-Score 3/10
  • Gute Proteinquelle
  • Hoher Natriumgehalt

Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße hat einen glykämischen Index von 55, höher als reines Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße (40).

Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden

Formen von Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße

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Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.

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Nährwertangaben (pro 100g)

250
Kalorien
14 g
Kohlenhydrate
15 g
Protein
14 g
Fett
pro 100g
Kalorien250 kcal
Kohlenhydrate14 g
Zucker (gesamt)3.5 g
Natürlich1.5 g
Zugesetzt2 g
Ballaststoffe1.2 g
Löslich0.4 g
Unlöslich0.8 g
Protein15 g
Fett14 g
Gesättigt3.5 g
Ungesättigt8.5 g
Natrium750 mg

Verarbeitungsgrad

90%
Stark verarbeitet
Warum diese Bewertung?
  • Gute Proteinquelle
  • Enthält etwas Ballaststoffe
  • Hoher Natriumgehalt
  • Hochverarbeitet
  • Enthält zugesetzten Zucker

Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße?

Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel) und eine glykämische Last von 8 pro 100 g.

Ist Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.

Welche Form von Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße hat die niedrigste glykämische Last?

Unter den Formen von Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße in dieser Datenbank hat Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße die niedrigste glykämische Last (3 pro 100 g).

Prüfen Sie Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße in der Logi-App mit Ihrer Portion.

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