Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße
Niedriger GI
GL 3 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Hoher Natriumgehalt
Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 210 kcal |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Zucker (gesamt) | 2.5 g |
| Natürlich | 1 g |
| Zugesetzt | 1.5 g |
| Ballaststoffe | 1.2 g |
| Löslich | 0.4 g |
| Unlöslich | 0.8 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 12 g |
| Gesättigt | 3.2 g |
| Ungesättigt | 7.8 g |
| Natrium | 650 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Enthält etwas Ballaststoffe
- Hoher Natriumgehalt
- Enthält zugesetzten Zucker
- Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße?
Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße hat einen glykämischen Index von 40 (Niedrig) und eine glykämische Last von 3 pro 100 g.
Ist Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße hat einen niedrigen glykämischen Index (40) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße hat die niedrigste glykämische Last?
Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße in dieser Datenbank (3 pro 100 g).
Prüfen Sie Gebratenes Hähnchen mit Tomatensoße in der Logi-App mit Ihrer Portion.
