Gebratene Hähnchenbrust (ungewürzt, dünn geschnitten)
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
- Hoher Proteingehalt
- Keine Ballaststoffe
Gebratene Hähnchenbrust (ungewürzt, dünn geschnitten) hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 03.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Hähnchenbrust
- kein GI
Hähnchenbrust - GI 15 · GL 1 pro 100 g birria
Hähnchenbrust-birria - GI 55 · GL 7 pro 100 g panko
Hähnchenbrust mit Panko-Panade - kein GI canned
Bio-Hähnchenbrust aus der Dose - kein GI fried
Gebratene Hähnchenbrust - kein GI steamed
Gedämpfte Hähnchenbrust - kein GI bakedlow sodium
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Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Gebratene Hähnchenbrust (ungewürzt, dünn geschnitten) ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 165 kcal |
| Kohlenhydrate | 0 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 31 g |
| Fett | 3.6 g |
| Gesättigt | 1 g |
| Ungesättigt | 2.6 g |
| Natrium | 74 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Wenig Fett und Kohlenhydrate
- Kein zugesetzter Zucker
- Keine Ballaststoffe
- Geringe Mikronährstoffvielfalt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Gebratene Hähnchenbrust (ungewürzt, dünn geschnitten)?
Gebratene Hähnchenbrust (ungewürzt, dünn geschnitten) hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0 g pro 100 g).
Ist Gebratene Hähnchenbrust (ungewürzt, dünn geschnitten) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Gebratene Hähnchenbrust (ungewürzt, dünn geschnitten) enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
Welche Form von Hähnchenbrust hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Hähnchenbrust in dieser Datenbank hat Hähnchenbrust-birria die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Gebratene Hähnchenbrust (ungewürzt, dünn geschnitten) in der Logi-App mit Ihrer Portion.
