Frische orangenschale mit natürlichem nicht-glykämischem süßstoff
Niedriger GI
GL 0.1 pro typische Teelöffel (5 g) · GL 1.1 pro 100 g
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Mögliche Bitterkeit
Frische orangenschale mit natürlichem nicht-glykämischem süßstoff hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig). Eine typische Teelöffel (5 g) ergibt eine glykämische Last von 0.1.
Aktualisiert 19.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Frische orangenschale mit natürlichem nicht-glykämischem süßstoff ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 40 kcal |
| Kohlenhydrate | 10.6 g |
| Zucker (gesamt) | 1.5 g |
| Natürlich | 1.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 10.6 g |
| Löslich | 3.2 g |
| Unlöslich | 7.4 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.2 g |
| Gesättigt | 0.03 g |
| Ungesättigt | 0.17 g |
| Natrium | 2 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Ballaststoffgehalt
- Reich an Antioxidantien
- Sehr niedriger glykämischer Einfluss
- Mögliche Bitterkeit
- Mögliche Pestizidrückstände, wenn nicht biologisch
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Frische orangenschale mit natürlichem nicht-glykämischem süßstoff?
Frische orangenschale mit natürlichem nicht-glykämischem süßstoff hat einen glykämischen Index von 10 (Niedrig). Eine typische Teelöffel (5 g) hat eine glykämische Last von 0.1; pro 100 g beträgt die glykämische Last 1.1.
Ist Frische orangenschale mit natürlichem nicht-glykämischem süßstoff gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Frische orangenschale mit natürlichem nicht-glykämischem süßstoff hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Stevia-Reinextrakt hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Stevia-Reinextrakt in dieser Datenbank hat Teriyaki-sauce die niedrigste glykämische Last (1 pro 100 g).
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