Flüssiges Sojaproteinkonzentrat (GVO-frei)
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Hoher Proteingehalt
- Mäßig verarbeitet
Flüssiges Sojaproteinkonzentrat (GVO-frei) hat einen glykämischen Index von 20 (Niedrig).
Aktualisiert 04.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Flüssiges Sojaproteinkonzentrat (GVO-frei) ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 80 kcal |
| Kohlenhydrate | 3 g |
| Zucker (gesamt) | 0.5 g |
| Natürlich | 0.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1.5 g |
| Löslich | 0.5 g |
| Unlöslich | 1 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 1.5 g |
| Gesättigt | 0.2 g |
| Ungesättigt | 1.3 g |
| Natrium | 250 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Hoher Proteingehalt
- Niedrige glykämische Last
- Wenig gesättigte Fettsäuren
- Mäßig verarbeitet
- Enthält Natrium
- Geringerer Ballaststoffgehalt im Vergleich zu ganzen Sojabohnen
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Flüssiges Sojaproteinkonzentrat (GVO-frei)?
Flüssiges Sojaproteinkonzentrat (GVO-frei) hat einen glykämischen Index von 20 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Flüssiges Sojaproteinkonzentrat (GVO-frei) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Flüssiges Sojaproteinkonzentrat (GVO-frei) hat einen niedrigen glykämischen Index (20) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Flüssige aminos hat die niedrigste glykämische Last?
Flüssiges Sojaproteinkonzentrat (GVO-frei) hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Flüssige aminos in dieser Datenbank (1 pro 100 g).
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