Feigenkaktussaft
Niedriger GI
GL 3 pro typische Tasse (150 g) · GL 2 pro 100 g
- Niedriger glykämischer Index
- Niedriger Proteingehalt
Feigenkaktussaft hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig). Eine typische Tasse (150 g) ergibt eine glykämische Last von 3.
Aktualisiert 18.03.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Feigenkaktussaft ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 41 kcal |
| Kohlenhydrate | 10 g |
| Zucker (gesamt) | 9 g |
| Natürlich | 9 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 1 g |
| Löslich | 0.3 g |
| Unlöslich | 0.7 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger glykämischer Index
- Niedrige Kalorienanzahl
- Hoher Wassergehalt
- Niedriger Proteingehalt
- Hoher Zuckergehalt
- Niedriger Ballaststoffgehalt
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Feigenkaktussaft berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Feigenkaktussaft?
Feigenkaktussaft hat einen glykämischen Index von 15 (Niedrig). Eine typische Tasse (150 g) hat eine glykämische Last von 3; pro 100 g beträgt die glykämische Last 2.
Ist Feigenkaktussaft gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Feigenkaktussaft hat einen niedrigen glykämischen Index (15) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Feigenkaktussaft den Blutzucker?
Feigenkaktussaft hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Feigenkaktussaft in der Logi-App mit Ihrer Portion.
