Entensauce
Mittlerer GI
GL 15 pro 100 g
- Fettarm
- Hoher Natriumgehalt
Entensauce hat einen glykämischen Index von 55, höher als reines Entensauce (35).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Entensauce
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Entensauce ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 140 kcal |
| Kohlenhydrate | 28 g |
| Zucker (gesamt) | 16 g |
| Natürlich | 4 g |
| Zugesetzt | 12 g |
| Ballaststoffe | 0.6 g |
| Löslich | 0.2 g |
| Unlöslich | 0.4 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 2 g |
| Gesättigt | 0.3 g |
| Ungesättigt | 1.2 g |
| Natrium | 1800 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Fettarm
- Enthält etwas Protein
- Hoher Natriumgehalt
- Enthält zugesetzten Zucker
- Mittlere glykämische Last
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Entensauce berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Entensauce?
Entensauce hat einen glykämischen Index von 55 (Mittel) und eine glykämische Last von 15 pro 100 g.
Ist Entensauce gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Entensauce hat einen mittleren glykämischen Index (55). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Welche Form von Entensauce hat die niedrigste glykämische Last?
Unter den Formen von Entensauce in dieser Datenbank hat Entensauce die niedrigste glykämische Last (3 pro 100 g).
Prüfen Sie Entensauce in der Logi-App mit Ihrer Portion.
