Cremiger Inka-Kaffee
Mittlerer GI
GL 130 pro Glas (250 g) · GL 52 pro 100 g
- Enthält Ballaststoffe aus Getreide
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
Cremiger Inka-Kaffee hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel). Eine Glas (250 g) ergibt eine glykämische Last von 130.
Aktualisiert 13.07.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Cremiger Inka-Kaffee ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 410 kcal |
| Kohlenhydrate | 80 g |
| Zucker (gesamt) | 35 g |
| Natürlich | 5 g |
| Zugesetzt | 30 g |
| Ballaststoffe | 5 g |
| Löslich | 1.5 g |
| Unlöslich | 3.5 g |
| Protein | 2 g |
| Fett | 10 g |
| Gesättigt | 7 g |
| Ungesättigt | 3 g |
| Natrium | 150 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Enthält Ballaststoffe aus Getreide
- Geringer Koffeingehalt
- Hoher Gehalt an zugesetztem Zucker
- Hochverarbeitete Zutaten
- Hohe glykämische Last
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Cremiger Inka-Kaffee?
Cremiger Inka-Kaffee hat einen glykämischen Index von 65 (Mittel). Eine Glas (250 g) hat eine glykämische Last von 130; pro 100 g beträgt die glykämische Last 52.
Ist Cremiger Inka-Kaffee gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Cremiger Inka-Kaffee hat einen mittleren glykämischen Index (65). In Maßen geeignet, idealerweise mit Protein oder Fett; eine Alternative mit niedrigerer Last ist Protein-Kaffee-Shake mit ungesüßter Mandelmilch.
Wie beeinflusst Cremiger Inka-Kaffee den Blutzucker?
Cremiger Inka-Kaffee hat eine glykämische Last von 52 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Cremiger Inka-Kaffee in der Logi-App mit Ihrer Portion.
