Cola aus dem Zapfhahn
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Cola aus dem Zapfhahn hat einen glykämischen Index von 63, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 7 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen beverages liegt Cola aus dem Zapfhahn über dem Durchschnitt beim glykämischen Index.
Cola aus dem Zapfhahn ist in Maßen geeignet für Menschen, die ihren Blutzuckerspiegel überwachen.
Logi-Score: 1.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Kein Fettgehalt
- ✓ Hydratisierend (hoher Wassergehalt)
- ✗ Sehr hoher Zuckergehalt
- ✗ Hoher glykämischer Index und Load
- ✗ Kein Ballaststoff oder Protein
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 42 kcal |
| Kohlenhydrate | 10.6g |
| Zucker (gesamt) | 10.6g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 10.6g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 7mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Cola aus dem Zapfhahn?
Cola aus dem Zapfhahn hat einen glykämischen Index von 63, was es als Lebensmittel mit mittelem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 7 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Cola aus dem Zapfhahn gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Cola aus dem Zapfhahn hat einen mittleren glykämischen Index (63). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Wie beeinflusst Cola aus dem Zapfhahn den Blutzucker?
Cola aus dem Zapfhahn hat eine glykämische Last von 7 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
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