Cola aus dem Zapfhahn
Mittlerer GI
GL 10.5 pro typische Tasse (150 g) · GL 7 pro 100 g
- Kein Fettgehalt
- Sehr hoher Zuckergehalt
Cola aus dem Zapfhahn hat einen glykämischen Index von 63, gleich wie reines Cola aus der Flasche (63). Eine typische Tasse (150 g) ergibt eine glykämische Last von 10.5.
Aktualisiert 19.11.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Cola aus dem Zapfhahn ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 42 kcal |
| Kohlenhydrate | 10.6 g |
| Zucker (gesamt) | 10.6 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 10.6 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 7 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Kein Fettgehalt
- Hydratisierend (hoher Wassergehalt)
- Sehr hoher Zuckergehalt
- Hoher glykämischer Index und Load
- Kein Ballaststoff oder Protein
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Cola aus dem Zapfhahn?
Cola aus dem Zapfhahn hat einen glykämischen Index von 63 (Mittel). Eine typische Tasse (150 g) hat eine glykämische Last von 10.5; pro 100 g beträgt die glykämische Last 7.
Ist Cola aus dem Zapfhahn gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Cola aus dem Zapfhahn hat einen mittleren glykämischen Index (63). Menschen mit Insulinresistenz können es in Maßen verzehren.
Welche Form von Cola aus der Flasche hat die niedrigste glykämische Last?
Cola aus dem Zapfhahn hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Cola aus der Flasche in dieser Datenbank (7 pro 100 g).
Prüfen Sie Cola aus dem Zapfhahn in der Logi-App mit Ihrer Portion.
