Assam-Tee (getrocknet)
Kein glykämischer Index10/10
Kein glykämischer Index — keine Kohlenhydrate
0.3 g Kohlenhydrate pro 100 g
Logi-Score 10/10
- Sehr niedriger Kaloriengehalt
- Sehr geringer Nährstoffgehalt
Assam-Tee (getrocknet) hat keinen glykämischen Index: Es enthält keine Kohlenhydrate.
Aktualisiert 11.05.2026 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Assam-Tee (getrocknet) ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
1
Kalorien
0.3 g
Kohlenhydrate
0.2 g
Protein
0 g
Fett
pro 100g
| Kalorien | 1 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.3 g |
| Zucker (gesamt) | 0 g |
| Natürlich | 0 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0.1 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Gesättigt | 0 g |
| Ungesättigt | 0 g |
| Natrium | 3 mg |
Verarbeitungsgrad
25%
Minimal
Warum diese Bewertung?
- Sehr niedriger Kaloriengehalt
- Reich an Antioxidantien (Polyphenole)
- Keine zugesetzten Zucker
- Sehr geringer Nährstoffgehalt
- Koffeingehalt kann empfindliche Personen beeinflussen
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Assam-Tee (getrocknet)?
Assam-Tee (getrocknet) hat keinen glykämischen Index, da es keine Kohlenhydrate enthält (0.3 g pro 100 g).
Ist Assam-Tee (getrocknet) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Assam-Tee (getrocknet) enthält keine Kohlenhydrate und erhöht daher allein den Blutzucker nicht.
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