Alles-gehackter-salat-kit
Niedriger GI
GL 4.5 pro typische Tasse (150 g) · GL 3 pro 100 g
- Niedriger glykämischer Last
- Mäßiger Natriumgehalt
Alles-gehackter-salat-kit hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig). Eine typische Tasse (150 g) ergibt eine glykämische Last von 4.5.
Aktualisiert 18.10.2025 · Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
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Alles-gehackter-salat-kit ist eines der 11.150 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 110 kcal |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Zucker (gesamt) | 3 g |
| Natürlich | 2 g |
| Zugesetzt | 1 g |
| Ballaststoffe | 2.5 g |
| Löslich | 0.8 g |
| Unlöslich | 1.8 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 7 g |
| Gesättigt | 1 g |
| Ungesättigt | 6 g |
| Natrium | 350 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Niedriger glykämischer Last
- Enthält Ballaststoffe
- Niedriger Verarbeitungsgrad
- Mäßiger Natriumgehalt
- Enthält zugesetzten Zucker
Glykämische Last einer Mahlzeit mit Alles-gehackter-salat-kit berechnen
Allergene
Kein EU-14-Allergen aufgeführt
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Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Alles-gehackter-salat-kit?
Alles-gehackter-salat-kit hat einen glykämischen Index von 35 (Niedrig). Eine typische Tasse (150 g) hat eine glykämische Last von 4.5; pro 100 g beträgt die glykämische Last 3.
Ist Alles-gehackter-salat-kit gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Alles-gehackter-salat-kit hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Wie beeinflusst Alles-gehackter-salat-kit den Blutzucker?
Alles-gehackter-salat-kit hat eine glykämische Last von 3 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.
Prüfen Sie Alles-gehackter-salat-kit in der Logi-App mit Ihrer Portion.
