usødet mandelmælk
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
usødet mandelmælk har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer usødet mandelmælk blandt de laveste i glykæmisk indeks.
usødet mandelmælk er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lavt glykæmisk indeks
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Lavt kalorie- og fedtindhold
- ✗ Lavt proteinindhold
- ✗ Lavt fiberindhold
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 13 kcal |
| Kulhydrater | 0.4g |
| Sukker (i alt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Opløselig | 0.08g |
| Uopløselig | 0.12g |
| Protein | 0.5g |
| Fedt | 1.1g |
| Mættet | 0.1g |
| Umættet | 1g |
| Natrium | 35mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for usødet mandelmælk?
usødet mandelmælk har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er usødet mandelmælk godt for personer med insulinresistens?
usødet mandelmælk har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker usødet mandelmælk blodsukker?
usødet mandelmælk har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →