Barista mandelmælk
Lav GI
GL 2.5 pr. glas (250 g) · GL 1 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning
- Lavt proteinindhold
Barista mandelmælk har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 2.5.
Opdateret 3. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Frisk blendet mandelmælk (hele mandler, usiet)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Barista mandelmælk er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 38 kcal |
| Kulhydrater | 3.5 g |
| Sukker (i alt) | 2.8 g |
| Naturligt | 0.8 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 0.3 g |
| Opløselig | 0.1 g |
| Uopløselig | 0.2 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 0.2 g |
| Umættet | 1.8 g |
| Natrium | 40 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- Lavt indhold af mættet fedt
- Lav kalorietæthed
- Lavt proteinindhold
- Indeholder tilsat sukker
- Minimalt fiberindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Barista mandelmælk?
Barista mandelmælk har et glykæmisk indeks på 35 (Lavt). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 2.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Barista mandelmælk godt for personer med insulinresistens?
Barista mandelmælk har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Frisk blendet mandelmælk (hele mandler, usiet) har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Frisk blendet mandelmælk (hele mandler, usiet) i denne database har Vegansk dildsauce med mandelmælk den laveste glykæmiske belastning (0.2 pr. 100 g).
Tjek Barista mandelmælk i Logi-appen med din portion.
