Aloe vera juice
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Aloe vera juice har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Aloe vera juice blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Aloe vera juice er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lavt glykæmisk belastning
- ✓ Lavt kalorieindhold
- ✓ Nul fedtindhold
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Praktisk talt intet protein
- ✗ Minimal næringsværdi
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 15 kcal |
| Kulhydrater | 3.5g |
| Sukker (i alt) | 3.3g |
| Naturligt | 3.3g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Opløselig | 0.1g |
| Uopløselig | 0.1g |
| Protein | 0.1g |
| Fedt | 0g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Aloe vera juice?
Aloe vera juice har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Aloe vera juice godt for personer med insulinresistens?
Aloe vera juice har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Aloe vera juice blodsukker?
Aloe vera juice har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →