tørret røget kød

Ingen glykæmisk indeks4/10

Glykæmisk indeks ikke målt endnu

2 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 4/10
  • højt proteinindhold
  • højt natriumindhold

tørret røget kød har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af Kød

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

tørret røget kød er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

320
Kalorier
2 g
Kulhydrater
45 g
Protein
15 g
Fedt
per 100g
Kalorier320 kcal
Kulhydrater2 g
Sukker (i alt)1 g
Naturligt1 g
Tilsat0 g
Fiber0 g
Opløselig0 g
Uopløselig0 g
Protein45 g
Fedt15 g
Mættet6 g
Umættet9 g
Natrium2200 mg

Forarbejdningsgrad

80%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • højt proteinindhold
  • lavt kulhydratindhold
  • højt natriumindhold
  • forarbejdet kødprodukt
  • indeholder mættet fedt

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for tørret røget kød?

Det glykæmiske indeks for tørret røget kød er endnu ikke målt. Den indeholder 2 g kulhydrat pr. 100 g.

Er tørret røget kød godt for personer med insulinresistens?

Det glykæmiske indeks for tørret røget kød er ikke målt. Med 2 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.

Hvilken form af Kød har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af Kød i denne database har Kroket med kød den laveste glykæmiske belastning (10 pr. 100 g).

Tjek tørret røget kød i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.