syltede agurker
Lav GI
GL 0.3 pr. 100 g
- Lavt kalorieindhold
- Højt natriumindhold
syltede agurker har et glykæmisk indeks på 15, det samme som almindelig syltede agurker (15).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af syltede agurker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
syltede agurker er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 12 kcal |
| Kulhydrater | 2.2 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fedt | 0.2 g |
| Mættet | 0.04 g |
| Umættet | 0.16 g |
| Natrium | 800 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lavt kalorieindhold
- Indeholder fibre
- Lav glykæmisk belastning
- Højt natriumindhold
- Moderat forarbejdet
- Lavt proteinindhold
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for syltede agurker?
syltede agurker har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 0.3 pr. 100 g.
Er syltede agurker godt for personer med insulinresistens?
syltede agurker har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af syltede agurker har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af syltede agurker i denne database har syltede agurker den laveste glykæmiske belastning (0.2 pr. 100 g).
Tjek syltede agurker i Logi-appen med din portion.
