Svinelever
Ingen glykæmisk indeks7/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
3.8 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7/10
- Fremragende kilde til protein af høj kvalitet
- Højt kolesterolindhold
Svinelever har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 3.8 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Svinelever er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 oz slice | 28 g |
| 4 oz serving | 113 g |
Næringsindhold (per 100g)
134
Kalorier
3.8 g
Kulhydrater
20.4 g
Protein
3.7 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 134 kcal |
| Kulhydrater | 3.8 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 20.4 g |
| Fedt | 3.7 g |
| Mættet | 1.2 g |
| Umættet | 2.5 g |
| Natrium | 69 mg |
Forarbejdningsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne score?
- Fremragende kilde til protein af høj kvalitet
- Rig på essentielle B-vitaminer og jern
- Nul glykæmisk belastning
- Højt kolesterolindhold
- Risiko for A-vitamin-toksicitet ved overforbrug
- Potentiel ophobning af toksiner
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Svinelever?
Det glykæmiske indeks for Svinelever er endnu ikke målt. Den indeholder 3.8 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Svinelever godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Svinelever er ikke målt. Med 3.8 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Relaterede fødevarer
Tjek Svinelever i Logi-appen med din portion.
