Skrællede tomater på glas (lavt natrium)

GI 38 · LavtGL 2 / 100 g9/10

Lav GI

38 GI

GL 2 pr. 100 g

Logi-score 9/10

Meget lav glykæmisk belastning
Moderat natriumindhold

Skrællede tomater på glas (lavt natrium) har et glykæmisk indeks på 38, det samme som almindelig Flåede tomater (38).

Opdateret 23. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

I stedet for denne

Ovnstegte røde peberfrugter
GL 1 pr. 100 g Roasted red peppers provide more vitamin C and fiber with similar glycemic impact but usually have less sodium.
Squash
GL 0.5 pr. 100 g Zucchini is lower in carbohydrates and sodium with a comparable texture, making it excellent for glycemic control.

Former af Flåede tomater

Flåede tomater
GI 38 · GL 2 pr. 100 g

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

Skrællede tomater på glas (lavt natrium) er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet

Næringsindhold (per 100g)

Kalorier

4.2 g

Kulhydrater

1.1 g

Protein

0.2 g

Fedt

per 100g

Kalorier	22 kcal
Kulhydrater	4.2 g
Sukker (i alt)	3.5 g
Naturligt	3.5 g
Tilsat	0 g
Fiber	1.2 g
Opløselig	0.4 g
Uopløselig	0.8 g
Protein	1.1 g
Fedt	0.2 g
Mættet	0.03 g
Umættet	0.07 g
Natrium	80 mg

Forarbejdningsgrad

60%

Moderat

Hvorfor denne score?

Meget lav glykæmisk belastning
Lavt kalorie- og fedtindhold
Ingen tilsat sukker
Moderat natriumindhold
Lavt proteinindhold

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Opskrifter med Skrællede tomater på glas (lavt natrium)

Chicken Cacciatore 45 min · 12 ingredienser · avanceret

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for Skrællede tomater på glas (lavt natrium)?

Skrællede tomater på glas (lavt natrium) har et glykæmisk indeks på 38 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.

Er Skrællede tomater på glas (lavt natrium) godt for personer med insulinresistens?

Skrællede tomater på glas (lavt natrium) har et lavt glykæmisk indeks (38), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af Flåede tomater har den laveste glykæmiske belastning?

Skrællede tomater på glas (lavt natrium) har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Flåede tomater i denne database (2 pr. 100 g).

Tjek Skrællede tomater på glas (lavt natrium) i Logi-appen med din portion.