Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre nuts rangerer Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 6/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Lavt glykæmisk indeks
- ✗ Meget højt indhold af mættet fedt
- ✗ Lavt proteinindhold
- ✗ Kalorietæt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 670 kcal |
| Kulhydrater | 7g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 16g |
| Opløselig | 4.8g |
| Uopløselig | 11.2g |
| Protein | 5g |
| Fedt | 65g |
| Mættet | 58g |
| Umættet | 7g |
| Natrium | 15mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie?
Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie godt for personer med insulinresistens?
Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie blodsukker?
Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →