Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
- Højt fiberindhold
- Meget højt indhold af mættet fedt
Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 16 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 5. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Rå kokosnød
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 670 kcal |
| Kulhydrater | 16 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 16 g |
| Opløselig | 4.8 g |
| Uopløselig | 11.2 g |
| Protein | 5 g |
| Fedt | 65 g |
| Mættet | 58 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 15 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Højt fiberindhold
- Ingen tilsat sukker
- Lavt glykæmisk indeks
- Meget højt indhold af mættet fedt
- Lavt proteinindhold
- Kalorietæt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie?
Det glykæmiske indeks for Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie er endnu ikke målt. Den indeholder 16 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie er ikke målt. Med 16 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Hvilken form af Rå kokosnød har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Rå kokosnød i denne database har Rå kokosnød den laveste glykæmiske belastning (6 pr. 100 g).
Tjek Skål lavet af revet usødet kokos og kokosolie i Logi-appen med din portion.
