rå vaniljestang
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
rå vaniljestang har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer rå vaniljestang blandt de laveste i glykæmisk indeks.
rå vaniljestang er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Meget lav forarbejdning
- ✓ Ingen tilsat sukker
- ✓ Naturlig smagskilde
- ✗ Lavt proteinindhold
- ✗ Lavt fiberindhold
- ✗ Indeholder naturlige sukkerarter
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 288 kcal |
| Kulhydrater | 13.35g |
| Sukker (i alt) | 12.65g |
| Naturligt | 12.7g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 0.06g |
| Fedt | 0.06g |
| Mættet | 0.02g |
| Umættet | 0.04g |
| Natrium | 9mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for rå vaniljestang?
rå vaniljestang har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er rå vaniljestang godt for personer med insulinresistens?
rå vaniljestang har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker rå vaniljestang blodsukker?
rå vaniljestang har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →