Pulveriseret tørret grøn mango med cayennepeber
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Pulveriseret tørret grøn mango med cayennepeber har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 36 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer Pulveriseret tørret grøn mango med cayennepeber over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Pulveriseret tørret grøn mango med cayennepeber er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder kostfibre
- ✓ Rig på C-vitamin (fra mango)
- ✗ Højt natriumindhold
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
- ✗ Forarbejdet ingrediens
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 65g |
| Sukker (i alt) | 45g |
| Naturligt | 45.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 7g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 3g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 0.3g |
| Umættet | 1.2g |
| Natrium | 1200mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Pulveriseret tørret grøn mango med cayennepeber?
Pulveriseret tørret grøn mango med cayennepeber har et glykæmisk indeks på 55, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 36 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Pulveriseret tørret grøn mango med cayennepeber godt for personer med insulinresistens?
Pulveriseret tørret grøn mango med cayennepeber har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Pulveriseret tørret grøn mango med cayennepeber blodsukker?
Pulveriseret tørret grøn mango med cayennepeber har en glykæmisk belastning på 36 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →