prinsessetærte
Høj GI
GL 36 pr. 100 g
- Contains some protein from eggs and dairy
- High sugar content
prinsessetærte har et glykæmisk indeks på 75 (Højt).
Opdateret 21. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 3 pr. 100 g Dette kagealternativ tilbyder en lignende oplevelse med en væsentligt lavere GL på 3 sammenlignet med 36, hvilket minimerer blodsukkerstigningen.
Mandelmel yoghurtkage (naturligt sødet) - GL 1 pr. 100 g Dette giver en tilfredsstillende, cremet dessertmulighed med et meget lavere GI på 20 og GL på 1, hvilket fremmer bedre blodsukkerkontrol.
Naturel græsk yoghurt med kanel og valnødder - GL 8 pr. 100 g Denne udskiftning tilbyder en rig, delikat smagsprofil, mens GL holdes på 8, hvilket er en væsentlig forbedring i forhold til prinsessekagen med højt glykæmisk indeks.
Mandler overtrukket med mørk chokolade med minimalt tilsat sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
prinsessetærte er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Kulhydrater | 48 g |
| Sukker (i alt) | 36 g |
| Naturligt | 8 g |
| Tilsat | 28 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Opløselig | 0.4 g |
| Uopløselig | 0.8 g |
| Protein | 4 g |
| Fedt | 14 g |
| Mættet | 7 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 90 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Contains some protein from eggs and dairy
- Provides quick energy
- High sugar content
- High glycemic load
- Ultra-processed
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for prinsessetærte?
prinsessetærte har et glykæmisk indeks på 75 (Højt) og en glykæmisk belastning på 36 pr. 100 g.
Er prinsessetærte godt for personer med insulinresistens?
prinsessetærte har et højt glykæmisk indeks (75) og hæver blodsukkeret hurtigt. Et alternativ med lavere belastning er Mandelmel yoghurtkage (naturligt sødet).
Hvordan påvirker prinsessetærte blodsukker?
prinsessetærte har en glykæmisk belastning på 36 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek prinsessetærte i Logi-appen med din portion.
