Plantebaseret pølse (bælgfrugt og fuldkorn, lavt natrium)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Plantebaseret pølse (bælgfrugt og fuldkorn, lavt natrium) har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 6 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre legumes rangerer Plantebaseret pølse (bælgfrugt og fuldkorn, lavt natrium) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Plantebaseret pølse (bælgfrugt og fuldkorn, lavt natrium) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ God planteprotein kilde
- ✓ Lavt natrium
- ✗ Moderat forarbejdning
- ✗ Indeholder noget mættet fedt
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 18g |
| Sukker (i alt) | 2g |
| Naturligt | 2.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 7g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 14g |
| Fedt | 6g |
| Mættet | 0.8g |
| Umættet | 5.2g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Plantebaseret pølse (bælgfrugt og fuldkorn, lavt natrium)?
Plantebaseret pølse (bælgfrugt og fuldkorn, lavt natrium) har et glykæmisk indeks på 35, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 6 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Plantebaseret pølse (bælgfrugt og fuldkorn, lavt natrium) godt for personer med insulinresistens?
Plantebaseret pølse (bælgfrugt og fuldkorn, lavt natrium) har et lavt glykæmisk indeks (35), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Plantebaseret pølse (bælgfrugt og fuldkorn, lavt natrium) blodsukker?
Plantebaseret pølse (bælgfrugt og fuldkorn, lavt natrium) har en glykæmisk belastning på 6 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →