Pizza med svampe og gul ost
Høj GI
GL 22 pr. 100 g
- Kilde til protein
- Høj glykæmisk belastning
Pizza med svampe og gul ost har et glykæmisk indeks på 70 (Højt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Pizza med svampe og gul ost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kulhydrater | 32 g |
| Sukker (i alt) | 3.5 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tilsat | 1.5 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Opløselig | 0.7 g |
| Uopløselig | 1.5 g |
| Protein | 10 g |
| Fedt | 9 g |
| Mættet | 4.5 g |
| Umættet | 4 g |
| Natrium | 600 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Kilde til protein
- Indeholder kostfibre
- Høj glykæmisk belastning
- Højt natriumindhold
- Højt forarbejdningsniveau
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Pizza med svampe og gul ost?
Pizza med svampe og gul ost har et glykæmisk indeks på 70 (Højt) og en glykæmisk belastning på 22 pr. 100 g.
Er Pizza med svampe og gul ost godt for personer med insulinresistens?
Pizza med svampe og gul ost har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Pizza med svampe og gul ost blodsukker?
Pizza med svampe og gul ost har en glykæmisk belastning på 22 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Relaterede fødevarer
Tjek Pizza med svampe og gul ost i Logi-appen med din portion.
