Peberfrugter fyldt med magert kalkun, squash og urter (bagt)
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Peberfrugter fyldt med magert kalkun, squash og urter (bagt) har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Peberfrugter fyldt med magert kalkun, squash og urter (bagt) blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Peberfrugter fyldt med magert kalkun, squash og urter (bagt) er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 9/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Rig på vitaminer og fibre
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Lavt fedtindhold (kan ikke passe til fedtrige diæter)
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 75 kcal |
| Kulhydrater | 4g |
| Sukker (i alt) | 2.5g |
| Naturligt | 2.5g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 1.5g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 9g |
| Fedt | 2g |
| Mættet | 0.5g |
| Umættet | 1.2g |
| Natrium | 120mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Peberfrugter fyldt med magert kalkun, squash og urter (bagt)?
Peberfrugter fyldt med magert kalkun, squash og urter (bagt) har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Peberfrugter fyldt med magert kalkun, squash og urter (bagt) godt for personer med insulinresistens?
Peberfrugter fyldt med magert kalkun, squash og urter (bagt) har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Peberfrugter fyldt med magert kalkun, squash og urter (bagt) blodsukker?
Peberfrugter fyldt med magert kalkun, squash og urter (bagt) har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →