Peanøddeslik
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Peanøddeslik har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 36 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Peanøddeslik over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Peanøddeslik er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder planteprotein
- ✓ Kilde til sunde fedtstoffer (jordnødder)
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk belastning
- ✗ Forarbejdet slik
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 480 kcal |
| Kulhydrater | 60g |
| Sukker (i alt) | 45g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tilsat | 40g |
| Fiber | 4g |
| Opløselig | 1.2g |
| Uopløselig | 2.8g |
| Protein | 13g |
| Fedt | 22g |
| Mættet | 4g |
| Umættet | 16g |
| Natrium | 20mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Peanøddeslik?
Peanøddeslik har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 36 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Peanøddeslik godt for personer med insulinresistens?
Peanøddeslik har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Peanøddeslik blodsukker?
Peanøddeslik har en glykæmisk belastning på 36 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →